Быт

Осознанный сон — это не фантастика и не эзотерика. Это состояние, в котором человек понимает, что спит, и может, в той или иной степени, влиять на происходящее во сне....

Что общего у случайного обрыва лифта, погони за бегемотом и беседы с давно умершей бабушкой? Всё это — наши сны. Загадочные, нелогичные и порой пугающе...

Сон — это не просто время, проведённое с закрытыми глазами. Его качество и влияние на здоровье зависят не только от количества часов, но и от того, в какие...

Мы живём в мире, где время стало одной из самых ценных валют. Проекты, задачи, встречи и цели — всё подвязано к срокам. А ещё есть он — дедлайн — слово...

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — одна из самых распространённых особенностей развития у детей, которая влияет на их поведение, обучение...

Каждый ребёнок уникален, и один из ярких проявлений этой уникальности — уровень активности. Кто-то весь день носится и не может усидеть на месте, кто-то...

В условиях современного мира умение управлять своим временем становится не просто полезным навыком, а необходимостью. Постоянный поток задач, высокая конкуренция...

Кухня — это сердце дома, место, где готовится еда и собирается семья. Но вместе с ароматами любимых блюд в воздух попадают жир, влага и запахи, которые...

Лето в квартире без кондиционера может превратиться в настоящее испытание. Когда температура на улице зашкаливает, стены нагреваются, а воздух становится...

Совместный сон матери и ребёнка — это естественная практика, особенно в первые месяцы жизни малыша. В этот период физическая близость помогает формировать...